为全面落实国家大学生心理健康工作专项行动要求，强化大学生心理健康教育队伍建设，提升心理委员素养和履职能力，助力心理委员掌握必备的心理知识，11月13日下午，学生工作部（学生工作处）大学生心理健康教育中心特邀资深心理专家西北大学张向强老师作题为《趁青春 做自己》的专题讲座。大学生心理健康教育中心专职老师、心理辅导老师、心理委员等师生队伍360余人参加培训。

张向强提出具有人生终极意义的三个深层次问题：我是谁？我从哪里来？我到哪里去？他以埃里克森的人生发展八大危机阶段为理论切入点，以当前大学生不知如何定位，总是认同权威，借壳生存，对自己的未来方向感到迷茫和困惑，由此选择逃避，停止自我探索和思考等方面产生的系列情绪困扰的核心问题，讲授大学生目前阶段的同一性系列问题。他从家庭养育、外部成长环境两个维度深入分析当前大学生心理问题的成因，以及抑郁等心理问题背后的主体性缺失，依赖他人、被动适应、缺乏自信、易受伤害、迷茫、焦虑等大学生突出的心理问题回答了“我从哪里来”。在谈到自我认知时，他以“孰能浊之静之徐清？孰能安以动之徐生？”告诉参加学习的师生要不断认识自己，不断向善向上，悦纳自我，用自身的快乐自恰影响班级里或周围的同学。

本次培训紧扣“五育并举、以德育心”育人理念，将心理健康教育深度融入“育人育心”全过程，心理健康的师生队伍不仅深化对自身定位和工作价值的认知，更夯实心理健康专业知识、精进沟通服务技能，为后续高效开展班级心理宣传、教育及朋辈帮扶工作筑牢根基，也为构建和谐稳定、充满温度的校园环境注入了积极力量。

（文：谢凌飞/图：解欣林、王劲草/审核：仁旦旺姆/编辑：陈庆芝）