来源：网络空间安全学院 发布时间：2026-06-05 点击次数：187
为切实提升心理委员履职能力，夯实学院心理健康教育工作基础，6月4日，网络空间安全学院举办第二届心理委员专题沙龙。本次活动以经验分享、交流研讨为核心，旨在帮助各班心理委员明晰岗位职责、熟练掌握工作技巧，全面提升心理服务专业素养与实操能力，筑牢班级心理健康防护防线。
本次专题沙龙特邀请医学院卓玛拉姆、新闻与传播学院韩明洋两位“十佳心理委员”进行经验分享。卓玛拉姆围绕学业压力、人际相处、升学择业三大压力源，详细讲解了情绪摸排、共情疏导、隐私保护等实操技巧。她结合自身履职经历强调，心理委员应作为同学身边的陪伴者与观察员，用心做好日常关怀，同时注重自我心理调适。韩明洋依托所在学院心理工作模式，介绍了心委研学、团体辅导、心理晴雨表、主题班会等常态化工作举措，并借助真实帮扶案例，分享了情绪引导、异常情况上报等工作经验，提出心理委员应主动学习、锤炼韧性，以真诚守护同学心理健康。我院心理委员踊跃交流提问，针对日常履职遇到的难点相互探讨、互通经验，有效厘清了工作思路，充实了实操工作方法，为后续高效开展班级心理工作筑牢基础。
此次专题沙龙内容充实、实用性极强，有效帮助全院心理委员开阔工作视野、精进专业本领，为进一步提升班级心理服务工作的质量与效率打下了良好基础。未来，网络空间安全学院将持续深化与校内各学院的心理健康工作交流联动，持续优化心理工作模式、提升心理育人质量，着力营造安心互助、阳光向上的校园心理氛围，全方位助力学生身心健康成长与全面发展。
（文：刘欣/图：赵佳妍/审核：旦增罗桑/编辑：付慧莹）
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