在前期的充分准备和交流研讨之下，团队成员首先前往布达拉宫雪监狱遗址进行参观，接受红色教育，感悟革命精神。团队成员通过观看雪监狱展出的大量实物、图片和雕塑作品，看到旧西藏农奴没有人身自由、被挖眼睛、砍手脚、吃不饱穿不暖的悲惨生活状况后，一幕幕场景证明了旧西藏残酷的政治压迫和刑罚以及极度封闭落后的状态，进一步了解了旧西藏封建农奴制度的黑暗和农奴们的苦难经历。团队成员纷纷感慨道“能有今天的幸福安康的生活，这都是党对西藏人民的恩情,若没有党的到来解放西藏我们肯定还是农奴主的奴隶，任由剥削。只有了解西藏的过去，才能懂得西藏的今天来之不易，才能更好地热爱西藏，建设祖国。”随后前往矗立在布达拉宫广场上的西藏和平解放纪念碑，西藏和平解放纪念碑记述着西藏和平解放、民主改革、西藏自治区成立等西藏发展史上的重大历史性事件和深远的历史意义。

活动中期，正好是拉萨“雪顿节”，为更好体现我校学生良好形象，团队成员决定在人员密集的拉萨罗布林卡开展捡垃圾爱护环境等志愿文明服务。团队成员根据分工，在林卡区开展环保宣传，并协助环卫人员收拾捡拾林卡垃圾。在林卡的小朋友也在团队志愿队员的感染下一起加入到爱护环境，捡拾垃圾的队伍中，营造良好和谐的节日氛围。

最后团队成员前往西藏博物馆调研学习。西藏博物馆展览以西藏革命历史为背景，以革命文物展示为主要内容，由“维护主权、进军西藏”“经营西藏、巩固国防”“民主改革、当家作主”“成立西藏自治区、实行民族区域自治制度”“缅怀先烈、铭记历史”五个单元和《一贯同心深切关怀——历代中央政府赐赠暨和平解放以来中央赠送西藏礼品特展》组成。展览立体化、多角度、全景式展示了在中国共产党的领导下，西藏实现和平解放、进行民主改革、推进社会主义建设的光辉历程，全面展现了党中央对西藏各族群众的关心关怀，深刻表达了全区各族干部群众铭记历史感党恩、团结奋进新征程，积极投身建设美丽幸福西藏、共圆伟大复兴梦想的坚定信念和一致行动。展厅里，一份份翔实的文字档案、一幅幅真实的图片照片、一件件珍贵的历史实物、一幕幕鲜活的视频场景，吸引了团队成员的目光。展馆的一张张珍贵的历史图片和一份份详实的文献资料，生动地记录和展示了在革命战争年代先辈们顽强拼搏的革命思想，让成员们深深感受了先辈们艰苦卓绝的奋斗精神以及清正廉洁的优良作风，感受到了革命前辈的英勇事迹和他们为革命事业奋不顾身的崇高精神。团队成员纷纷表示，要以此次参观学习为契机，以革命先辈为榜样，发扬他们不怕牺牲、艰苦奋斗的奉献精神，进一步强化意识，加强意识锻炼；在以后的学习和工作中自觉践行革命精神，廉洁自律、遵纪守法，立足自身岗位，争做优秀的有用的人。

（文、图：拉萨红色实践团/审核：索朗玉珍/编辑：刘俊杰）